בעיה: המוח שלנו מכור למתוק

פתרון: Sugarless Mind

תוכנית ליווי (אישית וקבוצתית) שתוציא לכם את הסוכר מהראש

בחיי שזה לא באשמתכם!

בחיי שזה לא קשור לכוח הרצון שלכם

כל פעם שאתם שוברים לעצמכם את המילה, מפרים לעצמכם את ההבטחה ושוב אוכלים פחמימה מעובדת או מזון סוכרי, זה אך ורק בגלל ש…

המוח שלכם פיתח תלות ואין לכם שום יכול החלטה

אז מה עושים?

מפסיקים לעשות עוד דיאטה שתצליח לזמן קצר ועושים תהליך שמתמקד אך ורק בדבר אחד – ניתוק מוחלט של התלות של המוח שלנו בסוכרים ופחמימות מעובדות.

ואז מה יקרה לכם?

הכירו את ליאת...

רגע, רגע, רגע...

האם נצטרך להפסיק עם
פחמימות וסוכרים לכל החיים?

תלוי בכם.

התכנית בנויה מ 3 שלבים, אחרי השלב שבו

המוח שלכם כבר לא יהיה מכור למתוקים ופחמימות, נעזור לכם לגלות

מהו המינון הנכון של סוכרים ופחמימות עבורכם ועבור הגוף שלכם.

חלקכם אפילו יגלו במהלך התוכנית

שהמוח שלכם לא זקוק לזה יותר

כן כן, יש סיכוי גבוה שסוכרים ופחמימות לא יעניינו אתכם יותר

ובכל מקרה תלמדו

אילו פחמימות וסוכרים בטוח להחזיר ואילו נשארים מחוץ לתפריט כך ש

תלמדו להחזיר פחמימות בלי להתמכר חזרה ובלי לחזור להרגלים ישנים

איך התוכנית עובדת?

שלב ראשון - ההכנה
שבעה ימים
נלמד איך מנגנון ההתמכרות למתוקים עובד במוח וכיצד נפרק אותו

נכין את בני הבית, את המטבח ואת המזווה לקראת השלב הבא

נתחיל בהפחתה של פחמימות וסוכרים מעובדים
שלב ראשון - ההכנה
שלב שני - ניתוק התלות מסוכרים
עשרים-ואחד ימים
בימים הראשונים יהיה קל. למה? הגוף עוד לא ירגיש בחוסר ותחוו רק את היתרונות כמו עור פנים חלק, ירידה במשקל ואנרגיה גבוהה. אבל...

בשבוע של אחר מכן המוח שלכם יפעיל עליכם כל מניפולציה אפשרית כדי לגרום לכם לנטוש את התהליך. (נשמע מוכר?)

וכאן הקסם של התוכנית קורה. נלמד טכניקות מוכחות להפריד בין הדחף המיידי לבין האכילה בפועל

בסוף השלב הזה תכירו כל מניפולציה מתוחכמת שהמוח ימשיך להפעיל עלייכם… והן פשוט לא יעבדו עליכם יותר
שלב שני - ניתוק התלות מסוכרים
שלב שלישי - חזרה לשגרה
עשרים-ואחד ימים
השלב הזה מתחיל בשאלון אבחון אישי שיעזור לכם להבין אילו פחמימות וסוכרים בטוח לכם להחזיר (בלי לחזור להרגלים הקודמים) ואילו נשארים מחוץ לתפריט.

איך שומרים על התוצאות בסביבה רוויה פיתויים (בחיים האמיתיים).

מה עושים בחופשות
מה עושים במלון הכל כלול
איך יוצאים למסעדה בלי להרגיש חריג
איך שומרים על התוצאות בלי להקריב את חיי החברה
מה עושים בארוחות משפחתיות
איך אומרים לא בלי להרגיש פספוס
שלב שלישי - חזרה לשגרה

לאורך כל התוכנית תקבלו

קהילה תומכת ומעצימה

קבוצת וואטסאפ סגורה עם אנשים שנמצאים במצב שלך ועושים דרך משותפת.

ליווי ותמיכה אישיים

מענה אישי יומיומי לכל שאלה ובעיה. איך בדיוק מתבצעת התמיכה האישית? לחצו כאן

תפריטים מותאמים לכל שלב

תדעו בדיוק מה לאכול (ומה לא) בכל שלב בתוכנית.

אז למי התוכנית

מתאימה?

למי התוכנית מתאימה?

למי התוכנית לא מתאימה?

הרשמה לתכנית

מבצע הרשמה מוקדמת

ההרשמה נסגרת עוד:

ימים
שעות
דקות
שניות

תשלום אחד

1980 ₪

1190

ביחרו בתשלום אחד ותוכלו להנות אפילו מהנחה גדולה יותר!

שישה תשלומים

לחודש /

330 ₪

לחודש /

245

תוכלו לפרוס עד שישה תשלומים שווים

להרשמה מלאו את הפרטים בטופס:

מתי:

המחזור הקרוב מתחיל ב 27 לחודש - יום א׳

איפה:

מתקיים אונליין, על מסך המחשב והסלולרי (לא צריך לחפש חנייה)

שאלות שאולי שאלת את עצמך?

נפלתם במהלך התכנית? מעולה – אתם בני אדם 🙂
ועכשיו ברצינות. נפילות הן חלק טבעי מהתהליך. יש כאלו שלא נופלים ויש כאלה שכן. בכל מקרה, בתכנית אני אלמד אתכם מה עושים כדי למזער את הנפילות עד למינימום ומה עושים אחרי נפילה

גם במהלך התכנית לא נמנעים מכל הפחימות אלא רק מחלקן.
ומה קורה אחרי התכנית – מאוד תלוי בכם. יש אנשים שיגלו שאין להם שום צורך להחזיר את מה שהורידו מהתפריט ומי שכן ירצה להחזיר, ילמד אילו פחמימות מחזיקים, כמה ומתי, כדי לא לחזור להרגלים הישנים

כן, אבל בהתאמה לכם!
צום לסירוגין הוא לא שיטה אלא כלי. בתכנית אני אלמד אתכם איך להשתמש בכלי הזה באופן שיתאים למצבכם ולשגרת החיים שלכם

לתכנית הזו יש מטרה אחת עיקרית (שלא הייתה באף תכנית אחרת שלי), והיא – להספיק את הקרייבינג לפחמימות וסוכרים!
בעקבות זאת, כמובן שגם תרדו במשקל, תשפרו את איכות מראה העור ורמות האנרגיה שלכם תעלנה.
אם אתם לקוחות עבר של התכנית ״ממאבק לשחרור״, תמצאו חלק מהתכנים דומים למה שעברתם שם אבל את התכנית הזו בניתי ושידרגתי בעקבות הלקחים מהתכנית ״ממאבק לשחרור״ ולעניות דעתי, היא גרסה משופרת שתחדש לכם המון

לא!
לא מדובר בתכנית ליווי לתזונה קטוגנית. התזונה בתכנית אכן תהיה דלה בפחמימות מעובדות וסוכרים אבל לא תזונה קטוגנית.
אם אתם כבר בתזונה קטוגנית – התכנית הזו תתאים לתזונה שלכם נפלא!

לא!
התכנית באה לסיים את הקרייב לפחמימות וסוכרים

בחלק האחרון של התכנית, אלמד אתכם איך ליישם את הכלים שלמדתם בחיים האמיתיים (חו״ל, חופשות, ארוחות משפחתיות, הזמנות מוולט ועוד…), בנוסף, התכנים נשארים פתוחים עבורכם למשך 3 חודשים מרגע תחילת התכנית כדי תוכלו להספיק לחזור עליהם

אורך השיעורים בממוצע – 15 דקות שתוכלו גם לצפות בהם וגם להאזין (כמו פודקאסט).
לא תהיה לכם בעיה לעקוב 🙂

בהחלט!
ליווי ומענה אישיים לכל שאלה או בעיה + קהילה תומכת בקבוצת וואטסאפ

מושלם למי שעבר ניתוחים בריאטריים!
כל מי שעבר ניתוח בריאטרי יודע שכדי להבטיח את המשך הצלחת הניתוח, צריך לעשות גם שינוי בראש וזה בדיוק מה שקורה בתכנית

מתאים בהחלט!

זאת אמנם לא תכנית שמטרתה לטפל במצבים בריאותיים שונים, אבל במהלך התכנית תקבלו הנחיות ספציפיות עבור מצבכם הבריאותי כדי שגם אתם תגיעו למטרה של ניתוק התלות בסוכרים והפסקת הקרייביניג

מתאים!
לא מתאים לנשים שעכשיו בהיריון אבל כן מתאים לך אם את לפני או אחרי היריון

לא יכול להתחייב שזה יהיה שונה אבל אני מאמין שהניסיון הרב שלי בשימור התוצאות אצל הלקוחות שלי הוא שיעשה את ההבדל גם עבורך

נעים להכיר

אביב גיל

יוצא יחידת שייטת 13 בוגר של מכללת אלימה לבריאות טבעית והמכללה לרפואה תזונתית על פי גישת הרמב"ם.

לעניין הבריאות והתזונה הטבעית נכנסתי עוד בקורסי ההכנה לצה"ל ומאז הספקתי לסיים את הלימודים ב"מכללת אלימה לבריאות טבעית", לסיים בהצטיינות את הלימודים ב"מרכז לרפואת הרמבם" של ד"ר גיל יוסף שחר, לקרוא ספרים רבים, להקשיב לאין ספור הרצאות, לעיין במחקרים יסודיים ולשוטט באתרים ובלוגים רבים באינטרנט.

לאחר סיום הלימודים הרגשתי שיש לי ביידים כוח וכלים שיכולים בפועל לשנות לטובה חיים של אנשים רבים והתחלתי לסייע לאלפי לקוחות להנחיל את עקרונות הבריאות הטבעית בחייהם כדי לשפר את איכות החיים ולהגיע למשקל האידיאלי שלהם ללא מאמץ וללא רעב.

אשמח לסייע גם לכם!