מלכודת הדופמין
לרדת במשקל בעולם של פיתויים ואכילה רגשית
פחמימות או סוכרים חזקים מכם? זה טבעי! אבל זה לא חייב להימשך...
בשיעור נלמד:
- איך עובד מנגנון ההתמכרות במוח (מלכודת הדופמין) ואיך להשתחרר ממנו
- 5 כלים מוכחים לאיזון הדופמין והחזרת השליטה המלאה על התזונה והמשקל
- מוקשי הדופמין - מה הן 3 הטעויות הקריטיות שאנחנו עושים לא במודע שמשבשות לנו את מאזן הדופמין ולא מאפשרות לנו להגיע למשקל היעד שלנו
השיעור יתקיים ב- 27 בנובמבר (יום ב׳) בשעה 20:30, אצלך על מסך המחשב.
ימים
שעות
דקות
שניות
היה שיעור מעולה!
100%
