מלכודת הדופמין
לרדת במשקל בעולם של פיתויים
פחמימות או סוכרים חזקים מכם? זה טבעי! אבל זה לא חייב להימשך...
בשיעור נלמד:
- איך עובד מנגנון ההתמכרות במוח (מלכודת הדופמין) ואיך להשתחרר ממנו
- 5 כלים מוכחים לאיזון הדופמין והחזרת השליטה המלאה על התזונה והמשקל
- מוקשי הדופמין - מה הן 3 הטעויות הקריטיות שאנחנו עושים לא במודע שמשבשות לנו את מאזן הדופמין ולא מאפשרות לנו להגיע למשקל היעד שלנו
השיעור יתקיים ב- 27 בספטמבר (יום ד׳) בשעה 20:30, אצלך על מסך המחשב.
ימים
שעות
דקות
שניות
144 מתוך 150
96%
